Как ходьба может помочь вам похудеть и убрать живот

Reading Time: 6 minutes Если вы хотите оставаться в форме и быть здоровыми, важно регулярно заниматься спортом. Это связано с тем, что физическая активность снижает риск развития таких заболеваний, как болезни сердца, диабет и рак.