Reading Time: 3 minutes Вот что нужно знать об обновленном плане питания, по словам диетолога
Метка: Здоровое питание
Reading Time: 5 minutes Переедать легко, особенно когда вы балуетесь необычайно вкусной едой. Это также легко, потому что есть много факторов, которые заставляют нас переедать, в том числе стресс и слишком быстрое дыхание — оба из которых мы, вероятно, испытываем или делаем почти ежедневно. К…