Исследователи говорят, что если бы все придерживались вегетарианской диеты, можно было бы предотвратить одну треть случаев ранней смерти
Рубрика: Здоровое питание
Большинство диет работают, но временно
Тхали – это гораздо больше, чем просто часть культуры питания вне дома.
Читайте дальше, чтобы узнать о возможных причинах вздутия живота и о том, что вы можете с этим сделать
Веганские диеты и другие стили питания на растительной основе становятся все более популярными, поскольку их преимущества для здоровья и окружающей среды становятся все более очевидными
На ваших местных рынках представлено множество полезных фруктов, которые вы знали в течение многих лет, но, возможно, если вы присмотритесь поближе, вы найдете на полках несколько интересных экзотических фруктов
Веганские диеты становятся все более популярными
Иногда люди называют сложные углеводы «хорошими», а простые – «плохими». Но нельзя сказать, что все простые углеводы вредны.
Мы поговорим о том, что это такое, зачем он вам нужен, как его получить и сколько вам нужно, чтобы быть здоровым.
Водное голодание популярно в мире, но подходить к нему следует осторожно. Хотя это может помочь вам сбросить вес в краткосрочной перспективе, это не рациональный подход к здоровью или потере веса и он подвергает вас риску осложнений со здоровьем.